女性滥吃甜食易患妇科病

临床诊断中，发现许多得妇科病的女性，血糖或尿糖明显高于正常水平；当90％的患者在减少日常糖分摄入量后，一年内很少有念珠菌阴道炎的感染或复发。而经常过量吃糖的女性易患多种妇科病，如阴道炎。

女性滥吃甜食易患妇科病

得了阴道炎，个人卫生习惯不良是原因之一，很多人都忽视了另一个重要的因素，那就是喜爱吃零食。临床诊断中，发现许多得妇科病的女性，血糖或尿糖明显高于正常水平；当90％的患者在减少日常糖分摄入量后，一年内很少有念珠菌阴道炎的感染或复发。

世界卫生组织（WHO）调查了23个国家人口的死亡原因，调查结果显示：嗜糖之害甚于吸烟，长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短，并提出了“戒糖”的口号。经常过量吃糖的女性易患多种妇科病，如阴道炎。

导致念珠菌阴道炎的为双相菌，酸性环境很适合它生长。尤其当女性因食糖较多而导致血糖或尿糖偏高时，阴道内糖原增加，酸度增高，这样酵母菌大量繁殖，就容易导致发病。

专家温馨提醒，妇科病是女性的常见疾病，在饮食上要当个 “杂食动物”，每天4种以上水果和蔬菜，每星期吃两次鱼，另外在早餐时摄取各类谷物和奶制品，适当补充纤维素、叶酸、维生素c和维生素e。