如何避免乳腺炎

乳腺炎给女性带来的伤害是很大的，严重的影响到女性的日常生活与工作。一些年轻女性因为不注意乳房保健，患上了乳腺炎。其实，选择了不合适的内衣也可能导致乳腺炎的发生，女性朋友要引起重视。

避免乳腺炎，选对内衣很关键

1、选择内衣的面料很重要

一些年轻女性穿的调整型内衣多是选用加了莱卡的各种化纤尼龙面料，蕾丝很多，这些内衣虽然看着很美观，但对女性乳房的健康却有着不小的威胁。尼龙质地面料接触皮肤，易引起皮肤敏感，甚至可能有脱落的细小线头进入乳头突起，纠缠堵塞输乳孔或输乳管，造成泌乳障碍或形成乳腺炎。

2、内衣太厚太紧都易引发乳腺炎

加了海绵垫的厚文胸，在夏天穿着会让汗液无法散发出去，使乳房的温度和湿度升高，加上有分泌物，更易滋生细菌;而过分束身的文胸，相当于给女性的乳房上了刑，又勒又挤，虽然外人看来很美，但久而久之会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛，最终引发乳腺炎等疾病。

3、不注意文胸的清洁

有的女性认为文胸不像内裤那样，会沾上分泌物，加上文胸常洗会变型，就常常穿两三天才清洗。其实，这往往给病菌以可乘之机，女性朋友要引起注意，重视文胸的清洁。